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Author:Panaちゃん
パナソニックのお店で働く、癒し系家電と美味しいものが大好きなスタッフです。


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体組成計

体組成計 「EW-FA13」を購入してから3か月。

少しですが、体重や体脂肪が減りました!



このモデルは、一番お値打ちタイプで約5000円くらい。

でも、コンパクトさ・デザインのよさ・機能など、

かなり充実しています。

最初に、生年月日・身長・性別など登録しておけば、

電源を入れなくても、乗るだけで、電源が入り、

ユーザーの区別をしてくれて、登録できます。

測定項目の種類は下記の内容です。

①体重
②体脂肪率
③内臓脂肪レベル
④皮下脂肪率
⑤基礎代謝
⑥BMI
⑦筋肉レベル
⑧骨レベル
⑨身体年齢
⑩前回、1・2・3週間前、

 1・2・3・6・12か月前の各項目の比較。







自分が測定したデータの下に、

その数値が年齢的に適正な数値かどうか

「低い」「標準」「高い」とおおまかに3種類の区別が

できるように表示されるので便利です。

もうひとつ、嬉しい機能もあります。

前回より体重が減っていれば、

数値の周りにキラキラのマークが表示されます。

夕食時に少し炭水化物を控えつつ、キラキラを励みに

毎日体組成計で測りつづけえたら、

数年間右肩上がりだった体重がゆっくりと

下降線を描き始めました!

ただ・・・身体年齢だけが実年齢より、

かなりの確率で3~4歳上の表示が出てその度に

がっかりしますが、日頃運動不足なので機械は正直ですね。


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